こんばんは 12月15日から始めているハッピーダイエット 今日で1カ月が経過しました そこで現在の体の変化を見ていきましょう まずは体重の結果から 12月15日 83.8kg ↓ 1月15日 78.1kg 1カ月目‐5.7kg! ちなみに最軽量を記録したのは77.8kgでちょうど‐6kgでし…
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